膝の痛みを軽減するための3つの秘訣と正しい姿勢|はじめ鍼灸整骨院

膝の痛みを軽減するための3つの秘訣と正しい姿勢|身体とココロ再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術 膝・股関節

第189回ライブ配信アーカイブのご案内

皆さんこんにちは!院長の平山はじめです。

院長平山はじめのライブ配信は『身体とココロ再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術』とタイトルが付いています。

今回の「非常識」は一体何でしょうか?

今回のライブ配信の見どころ

年齢が理由の「膝の痛み」というと何をイメージされるでしょうか?

変形性膝関節症で軟骨が完全にすり減ってしまう前でしたら、多くは湿布や鍼灸マッサージ・電気機器も含む痛み止め、そして筋肉トレーニングという選択肢を提示されることが多くなります。これが常識です。

今回は「それ以外にもできることありますよね」というご提案です。

膝が気になる方は、今すぐ下の動画を最後までご覧ください!

受け身的なセルフケアのその先で

はじめ鍼灸整骨院オリジナル膝と股関節のケア方法

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