ある日、初めて来院された患者さんにいつものように伺いました。
「なぜ、はじめ鍼灸整骨院に相談されようと思われたんですか？」
そしていただいたお答えが「ホームページみて『ここガチだ』と思って」。
そんな風に仰っていただいたのは初めてでしたので思わず吹き出してしまいました。
でも確かにはじめ鍼灸整骨院は本気でサポートしています。
鍼灸の前に、一度ゆっくり整理してみませんか？
はじめ鍼灸整骨院の身体を理解する対話型３回セッションは、施術と対話を通して、今の身体の状態と向き合い方を整理する全３回のセッションです。
不調を軽くすることだけを目的にするのではなく、身体の状態を観察し、不調の背景を見つけ、自分の身体との付き合い方が少しずつ見えてくることを大切にしています。
言い換えるなら、
楽になるだけでなく、わかること。
わかるだけでなく、付き合い方が変わっていくこと。
その入口になる３回です。
身体のヒントは暮らしの中に
痛みや疲れは、身体からのひとつの知らせかもしれません。日常や暮らしの中にある習慣や身体のクセを一緒に見つめながら、今の身体への気づきを育てていきます。
鍼灸を受ける時間より、日常を過ごす時間の方がずっと長い。だからこそ、身体からの知らせを専門家と一緒に 見つめ直す対話は思いのほか大切な時間になるかもしれません。
そして、この対話を通して深まった理解は、鍼灸の見立てや施術に生かされていきます。さらに、対話と施術の積み重ねの中で生まれた変化や気づきを日常へ持ち帰ることで、身体との関係を少しずつ育てていくための大切なセッションです。
「身体を理解する」とはどういうことなのか、以下の身体のつぶやきラジオで、もう少し詳しくお話ししています。動画（YouTube）または音声（Spotify）でどうぞ。
このような違和感を抱えた方へ
いろいろなことを既に試された方では次のようなお悩みを抱えることがあります。
- 症状だけを見て終わりじゃなくて、今の身体で何が起きているのかを、もう少し一緒に考えてほしい
- 良くなったと思っても、また同じところがつらくなる。そのたびに対処するだけじゃなくて、どうして繰り返すのかを知りたい
- 全部お任せするだけじゃなくて、自分でも、今日はなぜつらいのか、何をすると少し楽になるのかを、少しずつ分かるようになりたい
こうした違和感の背景には、身体の状態が見えていないことや、暮らしの中での身体の使い方に気づけていないことも少なくありません。
だからこそ、ただ楽になることだけで終わらず、
今の身体がどうなっているのか
なぜその不調が起きているのか
これからどう付き合っていけばよいのか
そこまで一緒に整理する時間が必要になることがあります。
思っているより自分の身体はわからない
身体のことは、案外、自分では見えていないものです。
実際に来院された方からも「他の医療施設にも通っていたのに、自分の身体って案外わかっていなかったんですね」といった感想をいただくことがあります。
この３回セッションでは、今の身体の状態を専門家と一緒に観察しながら、これから身体とどう付き合っていくのか、そのヒントを見つけていきます。
こんな違和感がある方へ
- 不調はあるが、対処だけではなく理由も知りたい
- 身体のことを少し深く理解してみたい
- セルフケアや健康情報を試してもしっくりこない
- 鍼灸だけではなく、身体との付き合い方を見直したい
- 今の身体の状態を一度きちんと整理してみたい
このセッションは、身体の状態を知り、不調の背景を理解しながら、これから身体とどう付き合っていくのかを見直したい方に向いています。
また実際には、
「身体って面白いですね」
「こんなふうに自分の身体を見たことはなかったです」
と言われることも少なくありません。
小さな気づきが積み重なることで、身体への関心そのものが育っていく。
それも、このセッションの大切な価値の一つだと考えています。
別の方法が適している可能性が高い場合
このセッションは施術と対話を通して、身体の状態を整理していく時間です。
そのため、次のような場合は別の施設や手段の方が適していることもあります。
- できるだけ短時間で答えだけ知りたい方
- 身体の背景より、今の症状への対処を優先したい方
- 対話よりも、受け身で施術を受けたい方
- 保険での施術を希望される方
セッションの流れ
１回目（最大180分）
初回は、身体の状態を丁寧に整理するため、通常より時間を長めに確保しています。
- これまでの経緯
- 生活や身体の使い方
- 体質の傾向
などを確認しながら、東洋医学も含めた総合的な視点で身体の状態を見立てます。
そのうえでスクリーニング鍼灸を行い、身体の反応を一緒に確認します。
この段階で目指すのは、ただ施術を受けることではなく、今の身体がどのような状態にあるのかを少し理解することです。
２回目（施術＋確認）
前回の内容を踏まえて施術を行いながら、身体の変化や反応を一緒に観察します。
身体の状態や反応を手がかりに、日常生活で意識できるポイントも整理していきます。
この段階では、なぜこうなるのか、どこにヒントがあるのかが少しずつ見えてくることを大切にしています。
３回目（施術＋整理と今後の選択）
ここまでの変化を振り返りながら、身体の状態と向き合い方を整理します。
必要に応じて、
- 受けるケア中心で心身の余裕を取り戻すトータルケア鍼灸
- 効果を保ちやすくし、戻りにくくするケアを組み合わせる鍼灸×リセットケア
- 姿勢や骨盤、膝・股関節などテーマを一つ決めて身体の扱い方を学ぶ初心者向けのアクティブケアプログラム
など、今の身体の段階に合った関わり方をご案内します。
このセッションで大切にしていること
鍼灸や施術は、受けるだけですべてが変わるものではありません。
はじめ鍼灸整骨院では、施術を受ける時間と、日常生活の時間を関係づけて、両輪としてまわしていくことが大切だと考えています。
だから、施術中も身体の状態を確認しながら、その場で感じたことや疑問を言葉にしていきます。
時には雑談のように、時には身体の仕組みを確認しながら。
施術と対話を行き来する時間を大切にしています。
この時間があるからこそ、身体の状態が整理され、不調の背景が見え、身体との付き合い方が少しずつ変わっていきます。
そして何より、安心して身体のことを見つめ直せること。
それが、はじめ鍼灸整骨院にとって、とても大切なことです。
「一緒に見直す時間」を大切にしたい方へ
はじめ鍼灸整骨院では、答えをお渡しするよりも、どこで噛み合わなくなったのかを一緒に確かめることを大切にしています。
院長平山はじめを一言で表現するなら、こんな感じです。
重心バランス×呼吸で体軸を整え、感じる力と創造の土台づくりに伴走する鍼灸師
獣医学科に在学中、武術にのめり込んだ結果、「薬や手術以外の健康や身体への向き合い方」への興味が深まり、東洋医学としての鍼灸師への道を選びました。
その過程で。
- 教わった通りにやっているはずなのに、技にならない。
- やっていることは同じなのに、結果が安定しない。
- どこを変えればいいのかが、誰にも説明できない。
そんな経験を繰り返す中で。
「身体が変われば、世界の見え方も、選び方も、未来への感じ方も変わる」
そんな実感に行き着きました。
身体は、運動やパフォーマンスだけでなく、思考や判断、感情の扱い方、他者とのコミュニケーションにも影響します。
大切なことは、重心バランスと向き合い続ける中で、姿勢や呼吸、判断のクセがどこでズレ始めたのかを、身体と価値観から確かめ直すこと。
だからこそ、身体を理解する対話型3回セッションでは、「何を教えるか」よりも、今の身体がどうなっているのかを一緒に見て、そこから次の関わり方を選べることを大切にしています。
追記をほんの少し
- 獣医師・鍼灸師・柔道整復師など医療系国家資格5種取得。
- 30年以上の現場経験。
- 青年海外協力隊（現JICA海外協力隊）としてネパールに赴任。
- 現在は旭川を拠点に、オンラインを含め鍼灸・身体指導・相談の場を運営。
毎月４名様までの限定対応
特別なセッションであり、他のご予約や準備との関係で、毎月４名様までの限定対応となっています。
セッション期間
基本は、初回から14日以内を目安に全３回をお受けいただく設計です。
ご事情がある場合は、4週間以内まで調整可能です。
身体を理解する対話型３回セッションをご希望の方は、下記の申請フォームからお申し込みいただけます。
身体を理解する入口として
このセッションは、症状の原因を一度で決めるための時間でも、身体についての知識を増やすための時間でもありません。
身体を基盤として、暮らしや仕事、人との関わり方まで見渡しながら、今の自分の身体がどのようなあり方で日常を過ごしているのかを、一緒に理解していくための入口です。
３回という時間の中で、患者さんご本人も、鍼灸師である私も、今、身体に何が起きているのかを少しずつ確かめ、理解を深めていきます。
そして、もしこの時間を通して、
「身体って、思っていたより面白いですね。」
「もっと自分の身体を知りたくなりました。」
そんな気持ちが芽生えたとしたら、それは身体との関係が育ち始めたということなのかもしれません。
その先に鍼灸があることもあれば、身体の使い方を学ぶことが必要になることもあります。
けれど、どの道を選ぶとしても、その出発点になるのは、自分の身体を理解しようとすること。
だから私は、このセッションを「身体を理解する入口」と考えています。
FAQ｜よくあるご質問
- Q言葉がまとまっていなくても大丈夫？
- A
大丈夫です。言葉にしようという気持ちは大切にしていただきつつ、言語化が難しい違和感も、身体の手がかりと往復しながら一緒に扱います。
- Q鍼灸を受けたい場合、身体を理解する対話型３回セッションは必要ですか？
- A
当院での鍼灸施術をご希望の場合、初回には必ず身体を理解する対話型３回セッションまたは未来デザインカウンセリングのどちらかをお受けいただいています。
どちらのメニューにも、体質や体調を東洋医学やツボの観点から確認するスクリーニングの要素も含まれています。
その方が適切な判断が可能になるため、急を要する場合を除き、鍼灸のみを単独で行うことはしていません。
- Q医療との関係は？
- A
痛みや不調について、鍼灸の施術が適当かどうか判断する場合はありますが、医療の診断・治療方針を代行する場ではありません。
緊急性が疑われる症状は医療機関の受診を優先してください。
- Qなぜ最長180分なのですか？
- A
判断を急かさないための上限枠です。内容の密度（身体の確認と対話、方位づけ）に対して料金を設定しており、実時間の長短で価値を切り分けていません。
専門家との対話に価値を感じられる方におすすめです。
- Q実際、全ての人に180分かかりますか？
- A
いいえ。お一人おひとり必要な時間は異なります。短く終えることもありますが、準備・適合確認・記録（要点メモ）まで含む「一枠の責任」として同額です。
- Q相談したら、何かを勧められることはありますか？
- A
ご本人のご希望がない限り、こちらから何かをお勧めすることはありません。
身体を理解する対話型３回セッションの中で、継続的な相談や施術、プログラムなどの話題が出る場合もありますが、それはご質問やご関心があった場合のみです。
無理に何かを選んでいただくことはありませんので、ご安心ください。
- Qキャンセルや日程変更はできますか？
- A
お選びの決済方法や状況等により、変わります。
- 事前決済（割引あり）：日程変更は1回まで無料（ご予約日時の24時間前までにご連絡ください）。返金は原則ありません。当日無断キャンセルの場合は、身体を理解する対話型３回セッションを全３回分消化したと判断させていただきます。
- 当日決済（割引なし）：キャンセル・日程変更は可能です（ご予約日時の48時間前までにご連絡ください）。当日無断キャンセルの場合は、以降の受付をお断りする場合があります。
- 警報級の天候・交通遮断・当院都合は、無期限で振替いたします。
- Q当日に別メニューへ切り替えられますか？
- A
いいえ。準備内容が異なるため当日の切替はできません。申請内容に応じ、事前に最適なご案内を差し上げます。
- Q守秘義務について
- A
お話しいただいた内容は守秘します。法律で許される場合を除き、個人情報は運営上必要とされる目的以外には使用しません。