正中線

はじめ鍼灸整骨院では、あなたに明るく楽しくご自分の体と向き合っていただきたい！ そう強く願っています。そのために一番大事なのは、丁寧にご自分の体を感じながら体を動かすことの習慣化。 そんなこと言われても、何をしたらいいか分からないじゃないですか...

座り方のお話しの２回目。猫背や反り腰、重心と体の関係などについて書いています。