学校で なぜに教えぬ 落とし穴
猫背、Ｏ脚、ガニ股、反り腰。
体に負担がかかる姿勢でしたら、多少痛みやつらさを感じることもあるかも知れません。
でも姿勢には気をつけてるのに、体が痛む、つらい。
そういう方が多いんです。
なぜだと思いますか？
これ、良い姿勢の落とし穴をご存知ないからです！
というわけで今日お話しするのは「50代で気がつきたい 学校で学ばない良い姿勢の落とし穴！」。
姿勢には気をつけてるのに、肩こり・腰痛・疲れなどにお悩みの方には特におすすめですよ！
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