ゆるふわ身体づくり獣医師なのに東洋医学と身体を探求する鍼灸師
旭川市のはじめ鍼灸整骨院の院長平山はじめは獣医師資格を持っているのに鍼灸師として活動しています。なぜ東洋医学なのか？ どこで道を踏み外してしまったのか？ そしてどこへ向かうのか？ 会話形式で赤裸々に語ります！
ゆるふわ身体づくり
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ゆるふわ身体づくり院長とゆる体操の出会い
当院では治療中もゆる体操をお話しすることが多いのに、院長とゆる体操との出会いについてまだ書いていないことに気がつきました〜。マニアックなお話なので、興味のある方だけどうぞ！
ゆるふわ身体づくりセルフケア一つだけやるならおススメはこれ！
今回はケアに時間をかけたくない方向けのセルフケアをご紹介！
もしセルフケアを一つだけ選ぶならこれ！
もしセルフケアを一つだけ選ぶならこれ！
ゆるふわ身体づくり自由の森学園の公開研2018に行ってきました！
ゆるふわ身体づくり20年目にして統一棒に乗ってみる
ゆる体操のツールに体をリラックスさせ、軸を通すためのゆるゆる棒（統一棒）という道具があります。院長の才能のなさをさらけ出すお話しです。
寝違えお家でできる寝違えのセルフケア
寝違えの痛みはつらいものです。今回は寝違えの痛みをご自宅で軽減する方法を教えます！
ゆるふわ身体づくり当院で考えるセルフケアの能力とは？
セルフケアはしたいけど、方法が分からない。そんな方が多いので、今回はセルフケアのポイントをまとめてみました！
ゆるふわ身体づくり合気道がヤラセだったら気づけなかった大切なこと
不真面目に稽古に出ていた院長が、楽しく真面目に稽古にのめり込むようになったきっかけのお話です。
ゆるふわ身体づくり【健康を人任せにしない】セルフケアの意味と健康づくりのサイクル
健康な時、体がつらい時、未病の時。それぞれのタイミングによるセルフケアの意味、そして他人任せにしない健康づくりとは？
ゆるふわ身体づくり座り方を考えてみませんか？（その３）
座り方のお話の３回目です。１回目、２回目のお話の要点をまとめてみました。