X脚

休めの姿勢で１時間いたら分かること｜はじめ鍼灸整骨院の姿勢事始め

猫背、反り腰、ストレートネック、スマホ首、ガニ股、Ｏ脚、Ｘ脚。もちろん姿勢を直したいという方も少なくないでしょう。そこで大切にしていただきたいことは見た目が良い姿勢でなく身体に良い姿勢。さあ、はじめ鍼灸整骨院の姿勢レッスン開講です！

2024.04.02 2024.06.19

セルフケアとエクササイズ経営者・ビジネスパーソンの方へ

ヒザが痛くなってからでは遅すぎる！

ヒザや肩などの関節、特に関節の内部は、血流がほとんどないため非常に治りにくい部位です。転ばぬ先の杖、是非傷む前にセルフケアを開始しましょう。

2018.07.30 2024.06.16

症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ

ヒザの痛みとＯ脚の関係は？

Ｏ脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。

2018.09.17 2024.06.16

症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ