特集記事鍼灸が効果的な症状まとめ！ご相談いただきたい体の不調一覧
はじめ鍼灸整骨院によくある体のお悩みのご質問を一目でわかるようにスライド画像にまとめました！寝ても疲れが取れずやる気が出ない、手術と言われる前の膝や股関節の痛み、肩こり、腰痛、四十肩、骨盤、猫背、反り腰等でお悩みの方は必見です！
骨盤
特集記事
腰痛・骨盤調整お尻あたりの腰痛が出にくい体をつくるには？
お尻の真ん中あたりの腰痛は男女問わず多いもの。案外長引くことも多く、ぎっくり腰のように身動きが取りづらくなったり、寝返りすら打てず、横向き寝の状態など決まった姿勢しか取れないことも。当院では、痛みの出にくい身体づくりをサポートしています！
膝・股関節骨・筋肉から見えてくるヒザ・股関節を軽くする立ち方・歩き方の秘訣！
ヒザが腫れたり股関節が痛んだりするのには理由があった！手術を勧められるほどひどくなる前に知っておきたいヒザや股関節を軽くする立ち方・歩き方をはじめ鍼灸整骨院のはじめ院長が徹底解説します！
最新情報やイベントの告知東洋医学と現代医学の融合｜鍼灸で身心を整えるトータルケア
北海道旭川市の東洋医学と現代医学の融合で心身を整えるトータルケア。鍼灸の新しい視点から健康と美を追求する方法を詳しく解説しています！
院長おすすめ！当院の利用法当院で考えるセルフケアの能力とは？
セルフケアはしたいけど、方法が分からない。そんな方が多いので、今回はセルフケアのポイントをまとめてみました！
姿勢・体幹バランス座り方を考えてみませんか？（その３）
座り方のお話の３回目です。１回目、２回目のお話の要点をまとめてみました。
腰痛・骨盤調整座り方を考えてみませんか？（その１）
みなさんは座り方を考えてみたことはおありでしょうか？ 今回はゆる体操から座り方を考えてみようと思います。
姿勢・体幹バランス猫背が楽？
「猫背が楽なんですよね」というお話をよく聞きます。今回は「猫背は本当に楽なのかな？」というお話です。
腰痛・骨盤調整骨盤まわりの腰痛を徹底解説！痛みの指標と効果的なケアの方法
旭川市のはじめ鍼灸整骨院の院長の『身体とココロの再発見！平山はじめの非常識？な健康＆バランス術」というライブ配信のアーカイブ動画です。今回のテーマは「骨盤まわりの腰痛を徹底解説！痛みの指標と効果的なケアの方法」。今すぐご覧いただけます！
腰痛・骨盤調整骨盤バランス調整開発秘話｜はじめ鍼灸整骨院のアクティブケア
はじめ鍼灸整骨院のアクティブケアプログラムの一つ『骨盤バランス調整』は院長平山はじめ自身のぎっくり腰がきっかけになって開発されました。できるだけ体への負担が少なく、骨盤を調整できるよう工夫されたプログラムに関心がある方は必見です！