院長おすすめ！当院の利用法東洋医学と武術を融合した院長平山はじめのストーリー
東洋医学と武術を融合した院長平山はじめのストーリー。32年の経験と独自のアプローチで、旭川市のはじめ鍼灸整骨院が提供する健康ケアとパフォーマンス向上プログラムを実感してください。
筋肉トレーニング
院長おすすめ！当院の利用法
姿勢・体幹バランス筋トレより重視したいリラックスとバランス：はじめ鍼灸整骨院の視点
「筋肉トレーニングが肩こりや腰痛に効果的」とよく聞きますが、それだけでは不十分です。はじめ鍼灸整骨院では、まず筋肉をリラックスさせ、バランスを整えることが重要と考えています。この記事では、その理由と具体的な方法について解説します。
肩こり・慢性疲労・その他肩の痛みから学ぶ自己ケアの真髄！四十肩絶賛研究中
いつも患者さんに偉そうなことを言っている院長ですが、実は今肩が痛いです。おかげで四十肩についての研究が密かに進行中！一般に言われているリハビリ法ではない、もっと発展した施術法やケアの方法が見えてくるかも？！乞うご期待！
姿勢・体幹バランスあなたの可能性を劇的に広げる身体との向き合い方
運動習慣がある方はラッキーです。何故なら身体運動の幅が広がる可能性があるからです。筋トレとか苦手だなという方。あなたもラッキーです。とても素直にご自分の身体に向き合っていただきやすいからです。当院おすすめの身体との向き合い方を見にいきましょう！