眠気

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自分で使ってる物だけ!院長おすすめ特選グッズ!

院長自身が健康管理のために使う頻度が高いグッズをご紹介! 普段からゆる体操から、ストレッチ、呼吸法までおこなっている院長も体調を崩すときはあります。そんなときに院長自身が実際に利用しているグッズを紹介します!
2022.06.19
体と動きが変わる健康づくり

眠気について考える

今回は、眠気についていただいたご質問にお答えしています!
2021.08.04
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