はじめ院長のコラム記事一覧【動画で解説!】どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法! 達人という言葉を聞くと話にワクワクしませんか? でも別に武術でなくてもいいんです。野球、サッカー、バスケ、料理等々。やっぱり達人は格好いい!というわけで、今回は「どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法」。達人に関心がある方は必見ですよ〜。 2022.04.27 2024.10.29はじめ院長のコラム記事一覧動画・ライブ配信アーカイブ
姿勢・体幹バランス技術としての合気柔術の核心~31年の稽古で到達した習得の秘訣 『合気の基本』とは何か。それだけを求めて稽古し続けて31年。新しい気づきがあればガラッと変わる可能性もありますが、今の自分が納得している稽古の考え方について、まとめておくことにしました。何かの参考になれば嬉しいです! 2024.05.20 2024.09.19姿勢・体幹バランス東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧はじめ院長のコラム記事一覧
姿勢・体幹バランス合気の核心を理解する―立ち方・歩き方という基本動作の重要性 武術の上達を目指すなら基本動作の探求がおすすめ!「自然体」や「歩く姿が武である」という言葉から、姿勢や立ち方、歩き方の重要性を解説!初心者でも役立つ武術の基礎知識を提供します。自分の体と向き合い、武術を通じて身体的な成長を目指しましょう! 2023.07.03 2024.09.19姿勢・体幹バランス東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧ビジネスパーソン・アスリートはじめ院長のコラム記事一覧