東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧あなたの痛みやつらさが軽くならないワケ
疲れや肩こり、腰痛。痛みやつらさがなかなか楽にならない。どこへ行っても、今一つ体が変わらない。そのようなお悩みを抱える方は実はとても多いんです。この記事ではあなたが気づいていないその理由についてお話ししています！
ギックリ腰
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧
腰痛・骨盤調整お尻あたりの腰痛が出にくい体をつくるには？
お尻の真ん中あたりの腰痛は男女問わず多いもの。案外長引くことも多く、ぎっくり腰のように身動きが取りづらくなったり、寝返りすら打てず、横向き寝の状態など決まった姿勢しか取れないことも。当院では、痛みの出にくい身体づくりをサポートしています！
腰痛・骨盤調整【動画で解説！】腰が痛いときこそチャンス！痛みを調整できる身体づくりのはじめの一歩！
腰痛やぎっくり腰は本当に悩ましいものですよね。実は体と向き合いながら運動してたら以前より痛みの強さや痛む回数はずいぶん少なくなるものです。そんなこと言ってもどこから始めればいいのか。という訳で「腰痛を身体づくりのきっかけに！」を動画で解説！
腰痛・骨盤調整骨盤バランス調整開発秘話｜はじめ鍼灸整骨院のアクティブケア
はじめ鍼灸整骨院のアクティブケアプログラムの一つ『骨盤バランス調整』は院長平山はじめ自身のぎっくり腰がきっかけになって開発されました。できるだけ体への負担が少なく、骨盤を調整できるよう工夫されたプログラムに関心がある方は必見です！
腰痛・骨盤調整平山はじめのぎっくり腰体験談｜セルフケアの真実とリカバリーの極意
ぎっくり腰で悩んでいる方必見！旭川市のはじめ鍼灸整骨院院長の平山はじめのセルフケア方法を紹介する第186回ライブ配信のアーカイブ動画を公開しました。痛みを和らげる実践的なヒントが満載です！
腰痛・骨盤調整超簡単！今すぐできる腰を痛めない荷物の持ち方って？！
腰痛が起こりやすいにも関わらず、荷物の持ち方が危なっかしい方も少なくありません。まず、簡単にできる注意事項からはじめてみませんか？
腰痛・骨盤調整急な強い痛みはみんなギックリ腰です。
腰痛・骨盤調整繰り返すギックリ腰は骨盤の腰痛？？
今回はギックリ腰の原因について書いてみました。中でも骨盤の腰痛についてスポットを当てています。
腰痛・骨盤調整ギックリは腰だけではありません！
みなさん、ギックリは腰だけとお考えではありませんか？ 急な強い痛みは腰だけに出るとは限りません。どうぞご注意ください！