院長おすすめ！当院の利用法押されて気持ちいい部位は、痛い部位！
患者さんの患部を確認しようとして「痛い部位を教えてください」とお願いしても、教えてくださらない方がいます。それはなぜでしょうか？
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧
院長おすすめ！当院の利用法
院長おすすめ！当院の利用法体の状態を説明できると、もっと鍼灸整骨院を上手に利用できる！
はり灸整骨院では毎回患者さんの状態を伺いながら、症状を軽減させるためのヒントを考えています。
膝・股関節お忙しいあなたへ！簡単！気持ちいい！自宅でできるセルフお灸のやり方徹底解説！
鍼灸に行きたいけど行けない！でも肩こりや腰痛がつらい！そんなときは体の芯からホッとするセルフお灸！鍼灸師が準備からツボの探し方、注意事項、動画によるセルフお灸マニュアルまで徹底的に解説！自宅でセルフお灸を始めるならこのページで全てＯＫ！
姿勢・体幹バランス技術としての合気柔術の核心～31年の稽古で到達した習得の秘訣
『合気の基本』とは何か。それだけを求めて稽古し続けて31年。新しい気づきがあればガラッと変わる可能性もありますが、今の自分が納得している稽古の考え方について、まとめておくことにしました。何かの参考になれば嬉しいです！
最新情報やイベントの告知平山はじめ三十年の知識と技能いよいよ伝授スタート！
私にとって身体や動きへの気づきは獣医師が鍼灸師に転向してしまうくらいの衝撃でした。三十年かけて培ったそんな健康と自然体を取り戻す姿勢と重心バランス、ビジネスやスポーツのパフォーマンスを最大化する身心の再構築等のメソッドを指導しています！
特集記事背腰の張りと姿勢のメカニズム｜体のお悩み解読
旭川のはじめ鍼灸整骨院では東洋医学とストーリーで体の悩みを読み解くことを大切にしています。今回は姿勢を注意していたら背中や腰が痛くなってきたというお話。運動と体のメカニズムについて解説します！
姿勢・体幹バランス合気の核心を理解する―立ち方・歩き方という基本動作の重要性
武術の上達を目指すなら基本動作の探求がおすすめ！「自然体」や「歩く姿が武である」という言葉から、姿勢や立ち方、歩き方の重要性を解説！初心者でも役立つ武術の基礎知識を提供します。自分の体と向き合い、武術を通じて身体的な成長を目指しましょう！
姿勢・体幹バランスしなやかで快適な体の軸を七世代先へ！
筋トレをやって解剖学や生理学・運動学を学んで筋線維を研究して分かったこと。これらの積み重ねでは自分が望む姿勢や身体運動は絶対に習得できない。これまでの積み重ねの完全否定。５つの国家資格を持つ院長が、今、大切にしている原点でありミッション。
姿勢・体幹バランスあなたの可能性を劇的に広げる身体との向き合い方
運動習慣がある方はラッキーです。何故なら身体運動の幅が広がる可能性があるからです。筋トレとか苦手だなという方。あなたもラッキーです。とても素直にご自分の身体に向き合っていただきやすいからです。当院おすすめの身体との向き合い方を見にいきましょう！
姿勢・体幹バランス【シニア世代必見！】筋肉の衰えに備えるセルフケア超入門【筋トレに頼らない！】
健康のために運動しているのに体が痛んで思うように体が動かない。そんなお悩みはありませんか？もしかしたら体の使い方の悪いクセや習慣と関係あるかも知れません。今回は筋力に頼らないで体を上手に支える、立ち方や歩き方を考えるセルフケアをご紹介！