四十肩と五十肩の違いってご存知ですか？
発症した年齢の違いだと思ってませんか？
実はどちらも肩甲骨のまわりの炎症ということで、本質的には同じ肩の痛みです。なんとなく年齢的に疲れが溜まりやすい四十、五十代に起こりやすいため四十肩、五十肩なんて呼ばれますが、実はどっちで呼んだっていいんです！
なんならあなたが五十代でも六十代でも四十肩と呼んでなんら問題ありません！（断言）
そんな四十肩をひどくしないために今できること！
四十肩に関係しやすい肩の疲れを軽くするポイントについて実技もまじえながらお話ししますよ〜！
もちろんワンポイント東洋医学もありますので、どうぞお楽しみに！
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