東洋医学×身体のコツ

肩こりにお悩みの方はやっぱり多いものですが、肩こりの原因は実は筋肉の疲れ。そうしたら疲れた筋肉を元気にする方法が知りたくなりますよね？そこで今回は院長の平山はじめが「筋肉を元気にして肩こりを楽にするコツ！」についてお話しています！