姿勢・体幹バランスもっと体を感じるために♪
身体をリラックスさせるための第一歩は、自分が緊張していることを知ることです。では、次の一歩はどうしましょうか？ 今回はそんなお話です。
内臓
姿勢・体幹バランス
肩こり・慢性疲労・その他体が緊張しているとどうなるの？
多少体が緊張してたって、大きな影響がなければ問題ないんじゃない？
そうお考えの方もいらっしゃると思います。今回は、体が緊張していることで発生する影響について書いてみました。
そうお考えの方もいらっしゃると思います。今回は、体が緊張していることで発生する影響について書いてみました。
腰痛・骨盤調整急な強い痛みはみんなギックリ腰です。
腰痛・骨盤調整東洋医学で頭痛を考えてみよう！（その３・胃腸）
今回は、かき氷を食べるとなぜ頭が痛くなるのか東洋医学的に考えてみました。
腰痛・骨盤調整食べ過ぎたことによる急性の冷え
先日、食べ過ぎでお腹を下した後、ものすごい冷えが来ました。我ながら、興味深い症状だったので、参考までに書いてみました。