ヒザ

ひざ股関節の痛みを劇的に軽くする方法｜立ち方・歩き方の真実

はじめ鍼灸整骨院の鍼灸は身心をリラックスさせて緊張を和らげてご自身の治癒能力を発揮する技術。骨（棘）も軟骨が簡単に損傷が回復するものではありません。それなのに痛みが急激に軽くなることがあります。魔法でも手品でもない明確なメカニズムとは？

2023.09.10 2024.06.22

症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ

ヒザが痛くなってからでは遅すぎる！

ヒザや肩などの関節、特に関節の内部は、血流がほとんどないため非常に治りにくい部位です。転ばぬ先の杖、是非傷む前にセルフケアを開始しましょう。

2018.07.30 2024.06.16

症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ

ヒザの痛みとＯ脚の関係は？

Ｏ脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。

2018.09.17 2024.06.16

症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ