セルフケアとエクササイズ休めの姿勢で1時間いたら分かること|はじめ鍼灸整骨院の姿勢事始め 猫背、反り腰、ストレートネック、スマホ首、ガニ股、O脚、X脚。もちろん姿勢を直したいという方も少なくないでしょう。そこで大切にしていただきたいことは見た目が良い姿勢でなく身体に良い姿勢。さあ、はじめ鍼灸整骨院の姿勢レッスン開講です! 2024.04.02 2024.06.19セルフケアとエクササイズ経営者・ビジネスパーソンの方へ
症状別お悩み解説猫背とストレートネックとの関係って? ストレートネックという言葉は聞いたことがありますか? 今回はストレートネックと猫背の関係についてお話しします。 2018.09.10 2024.06.16症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ
症状別お悩み解説猫背が楽? 「猫背が楽なんですよね」というお話をよく聞きます。今回は「猫背は本当に楽なのかな?」というお話です。 2018.07.23 2024.06.16症状別お悩み解説セルフケアとエクササイズ
セルフケアとエクササイズ座り方を考えてみませんか?(その1) みなさんは座り方を考えてみたことはおありでしょうか? 今回はゆる体操から座り方を考えてみようと思います。 2019.02.18 2021.04.16セルフケアとエクササイズ