セルフケアとエクササイズ体と軸を感じる15分! ゆるふわトランポリンベーシック はじめ鍼灸整骨院では、あなたに明るく楽しくご自分の体と向き合っていただきたい! そう強く願っています。そのために一番大事なのは、丁寧にご自分の体を感じながら体を動かすことの習慣化。 そんなこと言われても、何をしたらいいか分からないじゃないですか... 2022.05.28 2024.06.16セルフケアとエクササイズ