体と動きが変わる健康づくり〜ゆるふわ身体づくり〜

体と動きが変わる健康づくり

ヒザの痛みとO脚の関係は?

O脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。
上半身

猫背が楽?

「猫背が楽なんですよね」というお話をよく聞きます。今回は「猫背は本当に楽なのかな?」というお話です。
上半身

肩こりにはいろいろ種類があるってホント?!

肩こりを感じていらっしゃる方は少なくないと思いますが、ご自分の肩こりと他の方の肩こりは別物かも知れないなんて考えたことはありますか? 今日はそんないろいろな肩こりのお話です。
体と動きが変わる健康づくり

痛みの治りが悪いときのヒント!

痛みの治りが悪い原因を考えたことはありますか? もしかしたら、日常生活にその原因が隠れているかも知れません。
体と動きが変わる健康づくり

眠気について考える

今回は、眠気についていただいたご質問にお答えしています!
体と動きが変わる健康づくり

押されて気持ちいい部位は、痛い部位!

患者さんの患部を確認しようとして「痛い部位を教えてください」とお願いしても、教えてくださらない方がいます。それはなぜでしょうか?
上半身

許せたことで改善した背中の違和感

今回は気持ちの持ちようで体の違和感が変化した私自身の経験です。ココロと体。やはり関係があるのだなと実感した一件です。
下半身

要注意の腰痛って何?

腰痛の中には他の疾患に関連して発生するものがあります。当院のような治療院の患者さんにはそれほど多くはないのですが、やはり注意しておく必要はあります。
上半身

猫背とストレートネックとの関係って?

ストレートネックという言葉は聞いたことがありますか? 今回はストレートネックと猫背の関係についてお話しします。
下半身

O脚と筋力の関係は?

当院ではO脚の原因は、体と重心の関係や体の使い方などから考えていきますが、今回はO脚と筋力の関係を考えていきます。
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