こんにちは。呼吸と重心で体軸を整え 動きやすい身体を育てる鍼灸師、平山はじめです。
さあ、いよいよ３月となりました。
ちょっと待って。この１ヶ月時間がとけるように過ぎ去ってしまって、２月はどこへ行ったという感じなのですが。
その上、今年は暖かくなるのも雪溶けも少し早い感じがしないですか？
こんなに早くてもいいのかと思いつつ、春が待ち遠しかったりする自分もいたりして。
今春はどんな時間にしたいのかな、なんて考えてしまいます。
雨水から啓蟄の時季におすすめのメッセージ
二十四節気では今は『雨水』の季節。
寒さは続いていてもほんの少し雪溶けも始まる、そんな季節です。
無料の非公開（招待制）Facebookグループ【身体性と問いの探究デザイン室｜二十四節気でめぐる風景】では季節の移ろいに合わせた４つの投稿をしています。
今回はその中の「暮らし方のヒント」のダイジェスト版をご紹介。
このような投稿を二十四節気がめぐるごとに解説つきで投稿しています。
この招待制グループ「身体と問いの探究デザイン室｜二十四節気でめぐる風景」では、健康情報や院長オリジナルの身体ワーク、季節に合わせた問いなども、より詳しくお伝えしています。
ご興味のある方は、「はじめ鍼灸整骨院」または「平山はじめ」のFacebookページをチェックしてくださいね。
二十四節気の便りをお届けする公式メルマガ
【身体性と問いの探究デザイン室｜二十四節気でめぐる風景】での投稿内容を抜粋した保存版のシンプルメッセージをお届けする、公式メルマガも始まっています。
登録は簡単！こちらからどうぞ！
今月のおすすめ記事
実は２月は、図らずもとても慌ただしく過ぎてしまいました。文章と向き合う気持ちの余裕もなかなか生まれてこなかったので、今回は以前の記事の中からこの季節に合いそうな投稿も含めてご案内してみます。
よければそっと覗いてみてくださいね。
最新情報はここから！SNSとブログで見逃しゼロを実現
Facebookやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTube等、まだ確認していないSNSがありましたら、今すぐチェック！
見逃した情報もチェック！健康に役立つバックナンバー公開中
以前のニュースレターもこちらからご確認いただけます！
2024年6月からブログという形で再開したニュースレター。
お見逃しはありませんか？
