動画・ライブ配信アーカイブ

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【動画で解説!】年齢・性別関係なし! 筋肉を元気にしてあなたの肩こりを楽にするコツ!

肩こりにお悩みの方はやっぱり多いものですが、肩こりの原因は実は筋肉の疲れ。そうしたら疲れた筋肉を元気にする方法が知りたくなりますよね?そこで今回は院長の平山はじめが「筋肉を元気にして肩こりを楽にするコツ!」についてお話しています!
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【動画で解説!】火のないところに煙は立たぬ!四十肩をひどくさせないための3つの対策!

肩が動かせなくてつらい四十肩・五十肩。なるべくひどくさせないために、あなたに今できることご存知ですか? 鍼灸師が今すぐご自宅でできる四十肩・五十肩をひどくさせないためのポイントについて動画で解説しています!
動画・ライブ配信アーカイブ

【動画で解説!】選ぶならどっち?筋力頼りの体と深くリラックスした体のメリットとデメリット!

「あ〜、肩こった」思い当たる方は手をあげてください!肩こりになりやすい人とそうでない人の違いは、生まれつきの体質ではありません。実はその違いは体との向き合い方やコントロールの方法の違いにあります。そんな体との向き合い方の違いを動画解説します!
腰痛・骨盤調整

お尻あたりの腰痛が出にくい体をつくるには?

お尻の真ん中あたりの腰痛は男女問わず多いもの。案外長引くことも多く、ぎっくり腰のように身動きが取りづらくなったり、寝返りすら打てず、横向き寝の状態など決まった姿勢しか取れないことも。当院では、痛みの出にくい身体づくりをサポートしています!
院長おすすめ!当院の利用法

30秒でわかる!はじめ鍼灸整骨院!

獣医師・鍼灸師・マッサージ師・柔道整復師という5つの国家資格を持つ院長平山はじめが最後に辿り着いたのは中国生まれ日本育ちの鍼灸と武術で培った身体とココロのメカニズム。何をしたらいいかお悩みの痛みや不調はお気軽にご相談ください!
院長おすすめ!当院の利用法

【動画でご案内】早わかり!はじめ鍼灸整骨院!

はじめ鍼灸整骨院のライブ配信風ご案内動画。当院は疲れ・肩こり・腰痛を始めとするいろいろなお悩みに、はり灸を大切にして施術している鍼灸整骨院です。ただ施術するだけの鍼灸整骨院ではありません。「どういうこと?」と少しでも思ったら今すぐチェック!
院長おすすめ!当院の利用法

【動画で解説!】はり灸・漢方薬 東洋医学って効くまでに時間がかかるって本当?

東洋医学は時間がかかる。そう思っている人はとても多いもの。もちろん腰を据えてかからなくてはいけない時はあります。でも体の変化は案外早く実感できることがあるんです。そのポイントは……?東洋医学による体の変化を実感するコツを鍼灸師が動画で解説!
院長おすすめ!当院の利用法

【動画で解説!】コリ・痛み・不調・ケガ 東洋医学と身体のコツがなぜ必要か?

肩こり・腰痛・疲れなど体の悩みは尽きないもの。私は鍼灸師なので東洋医学の素晴らしさや可能性を強く感じています。一方で東洋医学には足りない部分も。それが身体のコツ!東洋医学と身体のコツがどのような関係を持つのか院長平山はじめが動画で解説!
姿勢・体幹バランス

50代で気がつきたい 学校で学ばない良い姿勢の落とし穴!

肩こり、腰痛、疲れ。姿勢には人一倍気をつけているのに、体の悩みは解消されない。その理由を動画で解説! 良い姿勢の問題点がわかれば、現状を変えていく方法も見えてきます。セルフケア入門はまだ体が言うことを聞いてくれるうちがおすすめですよ〜!
姿勢・体幹バランス

体と軸を感じる15分! ゆるふわトランポリンベーシック

この記事では、院長平山はじめが「自分で買うならこの辺りが選択肢になる」というトランポリンをプロモーションしています。はじめ鍼灸整骨院では、あなたに明るく楽しくご自分の体と向き合っていただきたい!そう強く願っています。そのために一番大事なのは、丁...