動画・ライブ配信アーカイブ

姿勢・体幹バランス

【動画で解説!】トランポリンで自分の体の専門家を目指す方法を作成中!

「体って自分でケアできるの?」信じられないのが普通です。でもどこが痛むのかなとか、何した後に調子が悪くなるのかなとか、自分にしか感じられない情報を大切にすることで早めに対処できたり、自分でケアできるようになったり。そんなお話を動画で解説!
姿勢・体幹バランス

【動画で解説!】歩数や距離より立ち方・歩き方を大事にする理由!

武術やゆる体操の稽古で気づいたことは動きの質が決定的に大事ということ。あなたは体を痛める姿勢や体の使い方をしてませんか?運動で距離やタイム、筋力や柔軟性以外のにも注意してますか?ご自分の立ち方や歩き方を感じること。全てここから始まります!
腰痛・骨盤調整

【動画で解説!】腰が痛いときこそチャンス!痛みを調整できる身体づくりのはじめの一歩!

腰痛やぎっくり腰は本当に悩ましいものですよね。実は体と向き合いながら運動してたら以前より痛みの強さや痛む回数はずいぶん少なくなるものです。そんなこと言ってもどこから始めればいいのか。という訳で「腰痛を身体づくりのきっかけに!」を動画で解説!
はじめ院長のコラム記事一覧

【動画で解説!】どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法!

達人という言葉を聞くと話にワクワクしませんか? でも別に武術でなくてもいいんです。野球、サッカー、バスケ、料理等々。やっぱり達人は格好いい!というわけで、今回は「どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法」。達人に関心がある方は必見ですよ〜。
はじめ院長のコラム記事一覧

【動画で解説!】見えない動きが観える!下手な稽古に到る道!

元ネタは武術ですが、スポーツでも音楽でも芸術でも学習やトレーニング、稽古に関わる方には是非知っておいて欲しい!自分と先生の違いがどこから来るのか、次のステップに進むためにはどうしたらいいのか。そんなヒントを院長平山はじめが分かりやすく解説!
腰痛・骨盤調整

【動画で解説!】東洋医学×身体のコツで見えてくる!あなたの腰痛・ぎっくり腰を軽くする方法!

あなたなら腰痛やギックリ腰に悩んだらどうしますか?湿布?筋トレ?ストレッチ?はり灸?正解はどれも正しくてどれも間違い!特に筋トレ!筋トレ大好きな方がとても多いですが、実はちょっと見方を変えると別のアプローチも見えてきます。
腰痛・骨盤調整

【動画】長引く痛みや不調に鍼灸師が選ぶ3つのアプローチ!

獣医師、鍼灸マッサージ師、柔道整復師。東西問わず様々な医学を学んできたからこそ、見えてきたことがあります。そして、医学だけでは見えてこなかったこともあります。そんな院長平山はじめが選ぶ痛みや不調におすすめのアプローチをお話しします!
腰痛・骨盤調整

寝ても取れない疲れはどうしたらいいの?

寝ても疲れが取れない。朝起きたときから疲れている。体調は悪くないのにやる気スイッチが入らない。院長平山はじめは30年来セルフケアを続けていますが、この疲れはセルフケアだけではなかなか改善しません。そんな時の選択肢をご提案します!
動画・ライブ配信アーカイブ

【動画で解説!】犬さん・猫さんと付き合うヒントは本来の習性にあり!

犬さん・猫さんとのコミュニケーションは案外難しいものですよね? 犬と猫でもだいぶ性格が違うものですし。その性格の違いはどこから来ると思いますか?ワンちゃん・猫ちゃんと仲良く付き合うヒントを獣医師が動画で解説します!
動画・ライブ配信アーカイブ

【動画で解説!】人のはり灸と動物はり灸を比べてみるよ!

鍼灸師の資格と、獣医師の資格と両方持った上で、人にも動物にもはり灸をしてる人って実はとても少ない。というわけで人のはり灸と動物(ワンちゃん・猫さん)のはり灸を比べながら動画で解説!さらに今回は猫さんの施術風景の動画もお見せします!