自然体

平山はじめ三十年の知識と技能いよいよ伝授スタート！

私にとって身体や動きへの気づきは獣医師が鍼灸師に転向してしまうくらいの衝撃でした。三十年かけて培ったそんな健康と自然体を取り戻す姿勢と重心バランス、ビジネスやスポーツのパフォーマンスを最大化する身心の再構築等のメソッドを指導しています！

お知らせ体と動きが変わる健康づくり

合気の核心を理解する―立ち方・歩き方という基本動作の重要性

武術の上達を目指すなら基本動作の探求がおすすめ！「自然体」や「歩く姿が武である」という言葉から、姿勢や立ち方、歩き方の重要性を解説！初心者でも役立つ武術の基礎知識を提供します。自分の体と向き合い、武術を通じて身体的な成長を目指しましょう！

2023.07.03 2023.07.06

体と動きが変わる健康づくりはじめ院長の与太話

あなたは立つことができますか？

あなたは本当に立てていますか？　どういう立ち方が良い立ち方か考えてみましょう！

2019.01.21 2021.04.16

体と動きが変わる健康づくり