学び方のコツもっと楽しく身体づくりを進めるために まずは順番にどんどん進めてお気に入りの体操を見つけよう! このようなカリキュラムを進めるときに案外に多いのが「覚えなくちゃ!」「正しくやらなくちゃ!」という思いが強すぎるケース。 はじめ院長 はい! この「覚え... 2020.11.17学び方のコツ