身体づくりゆる体操のオープン化について プロフィールにもありますように、オーナーはゆる体操をそれこそ20年以上も１日も欠かさずに稽古をしてきました。極端な話、１日に数時間ゆる体操（もしくは類似メソッド）に費やすなんて日も珍しくありませんでした。 それでも当時ゆる体操を他の... 2020.05.20身体づくり
身体づくりゆる体操系参加セミナーの手控え オーナーの平山はじめがゆる体操を始めたのは２１世紀になる前の学生時代でした。 以来いくつかのセミナーに参加していますので、関心をお持ちの方のために覚え書きとして残しておきます。 注意事項ですが、ゆる体操の理論に対する意見は賛否... 2020.04.25身体づくり
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