骨盤調整

姿勢・体幹バランス

十年の腰痛予測が可能な理由|体の癖を見抜き未来を変える身体との対話術

ぎっくり腰再発の予測は可能?体の癖を見抜き、未来を変える身体との対話術を公開。姿勢改善や骨盤調整、慢性的な疲労を根本からケアしたい方は必見です!
姿勢・体幹バランス

筋力だけではダメ!健康とパフォーマンスを高める正しい姿勢の秘密

正しい姿勢が健康とパフォーマンスにどれほど重要か知っていますか?筋力だけでは実現できない、股関節の筋肉バランスに基づいた効果的な立ち方の秘密を徹底解説します。あなたの立ち方を見直し、パフォーマンスを最大限に引き出しましょう!
腰痛・骨盤調整

骨盤まわりの腰痛を徹底解説!痛みの指標と効果的なケアの方法

旭川市のはじめ鍼灸整骨院の院長の『身体とココロの再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術」というライブ配信のアーカイブ動画です。今回のテーマは「骨盤まわりの腰痛を徹底解説!痛みの指標と効果的なケアの方法」。今すぐご覧いただけます!
腰痛・骨盤調整

骨盤調整の真実とは?効果的なケアと自己メンテナンス法

旭川市のはじめ鍼灸整骨院の院長の『身体とココロの再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術」というライブ配信のアーカイブ動画です。今回のテーマは「骨盤調整の真実とは?効果的なケアと自己メンテナンス法」。今すぐご覧いただけます!
腰痛・骨盤調整

骨盤バランス調整開発秘話|はじめ鍼灸整骨院のアクティブケア

はじめ鍼灸整骨院のアクティブケアプログラムの一つ『骨盤バランス調整』は院長平山はじめ自身のぎっくり腰がきっかけになって開発されました。できるだけ体への負担が少なく、骨盤を調整できるよう工夫されたプログラムに関心がある方は必見です!