はじめ院長のコラム記事一覧合気道がヤラセだったら気づけなかった大切なこと
不真面目に稽古に出ていた院長が、楽しく真面目に稽古にのめり込むようになったきっかけのお話です。
身体
はじめ院長のコラム記事一覧
肩こり・慢性疲労・その他35年かけた実験結果！健康とセルフケアの知られざる真実！
院長平山はじめは35年間肩周りのケアを続けてきました。それなのに今肩の痛みに悩まされています。長年セルフケアを続けてきたからこそ語ることができる身体や健康のことを初公開しちゃいます！
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧【動画で解説！】五臓六腑から考える東洋医学のキホンのキ！
美味しいものを食べたとき「五臓六腑に染み渡る！」なんて言いますよね。この五臓六腑、具体的に何を表しているかご存知ですか？ この五臓六腑、実は東洋医学の言葉で六臓六腑と言われる言葉です。ツボを選ぶのにとても大切な五臓六腑について動画で解説！
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧【動画で解説！】ココロと身体から考える東洋医学のキホンのキ！
心身病という言葉がありますが、ココロや感情の変化が体調にまで影響を与えることがあります。東洋医学では、どのような感情がどのように体に影響を与えやすいか、ヒントを教えてくれます。そんな東洋医学をココロと身体の関係から動画で解説しています！
最新情報やイベントの告知平山はじめ三十年の知識と技能いよいよ伝授スタート！
私にとって身体や動きへの気づきは獣医師が鍼灸師に転向してしまうくらいの衝撃でした。三十年かけて培ったそんな健康と自然体を取り戻す姿勢と重心バランス、ビジネスやスポーツのパフォーマンスを最大化する身心の再構築等のメソッドを指導しています！
姿勢・体幹バランス院長とゆる体操の出会い
当院では治療中もゆる体操をお話しすることが多いのに、院長とゆる体操との出会いについてまだ書いていないことに気がつきました〜。マニアックなお話なので、興味のある方だけどうぞ！
膝・股関節Ｏ脚と筋力の関係は？
当院ではＯ脚の原因は、体と重心の関係や体の使い方などから考えていきますが、今回はＯ脚と筋力の関係を考えていきます。
肩こり・慢性疲労・その他その体調不良、生活習慣が原因ではありませんか？
日常生活で症状を悪化してしまうような習慣があると、せっかく治療をしてもすぐに元に戻ってしまうなんてことになりかねません。そうしないために患者さんご自身に出来ることがあります。
肩こり・慢性疲労・その他体が緊張しているとどうなるの？
多少体が緊張してたって、大きな影響がなければ問題ないんじゃない？
そうお考えの方もいらっしゃると思います。今回は、体が緊張していることで発生する影響について書いてみました。
そうお考えの方もいらっしゃると思います。今回は、体が緊張していることで発生する影響について書いてみました。
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧自分の緊張に気がついていますか？
皆さんはご自分の肩こりのつらさを感じていらっしゃいますか？ 今回は、あまり自覚されていない筋肉の緊張に気づく方法について書いてみました。