膝・股関節膝や股関節の痛みの真犯人?実は大腿四頭筋が原因だった! 膝や股関節の痛みの原因は実は大腿四頭筋かもしれません。なぜ大腿四頭筋に頼ると痛みが生じるのか、そのメカニズムと予防法を解説。痛みを改善し、関節に優しい動き方のポイントを紹介します。 2024.09.08 2024.09.22膝・股関節東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧ビジネスパーソン・アスリート治療院・サロン・ジム関係の方へ