院長おすすめ！当院の利用法心身の未来を引き出す！東洋医学と武術の融合から見える身体の本質
東洋医学と武術の知恵で心身のバランス調整法。現代の忙しい日常で崩れがちなバランスを整え、未来の健康とパフォーマンスを引き出すための継続的なケアの重要性を解説。痛みや不調の一時的な解決ではなく、長期的な健康を目指すための方法を紹介します。
武術
院長おすすめ！当院の利用法
院長おすすめ！当院の利用法東洋医学と武術を融合した院長平山はじめのストーリー
東洋医学と武術を融合した院長平山はじめのストーリー。32年の経験と独自のアプローチで、旭川市のはじめ鍼灸整骨院が提供する健康ケアとパフォーマンス向上プログラムを実感してください。
はじめ院長のコラム記事一覧型稽古は「ヤラセ」ではない：合気系武術と護身術の真価
型稽古は本当に「ヤラセ」なのか？合気道や大東流合気柔術など合気系武術における型稽古の価値と真の意義について詳しく解説します。型を通じた護身術の理合と、技を深める意味を知り、心と身体を鍛える真髄を体感してください。
姿勢・体幹バランス筋力も才能も不要！全身調和で健康とパフォーマンスを手に入れる方法
筋力や才能に頼らず、全身の調和を活用して健康とパフォーマンスを最大化する方法を解説。武術の秘訣を取り入れたトレーニングの実例や、誰でも実践できる具体的なアプローチを紹介。80代女性も成功した驚きの成果をぜひご覧ください。
姿勢・体幹バランス武術からリハビリへ―バランスから始まる立ち方と歩き方の再構築
武術の習得プロセスをヒントにした、バランスから始まる身体エンハンスメント。弱くなった機能の回復と、身体技術の再構成で身体と心の健康を追求し、日常生活やスポーツでのパフォーマンス向上をはじめ鍼灸整骨院が全力サポートいたします！
姿勢・体幹バランス【動画で解説！】歩数や距離より立ち方・歩き方を大事にする理由！
武術やゆる体操の稽古で気づいたことは動きの質が決定的に大事ということ。あなたは体を痛める姿勢や体の使い方をしてませんか？運動で距離やタイム、筋力や柔軟性以外のにも注意してますか？ご自分の立ち方や歩き方を感じること。全てここから始まります！
はじめ院長のコラム記事一覧【動画で解説！】どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法！
達人という言葉を聞くと話にワクワクしませんか？ でも別に武術でなくてもいいんです。野球、サッカー、バスケ、料理等々。やっぱり達人は格好いい！というわけで、今回は「どしろ〜とが武術の達人を本気で目指す方法」。達人に関心がある方は必見ですよ〜。
はじめ院長のコラム記事一覧【動画で解説！】見えない動きが観える！下手な稽古に到る道！
元ネタは武術ですが、スポーツでも音楽でも芸術でも学習やトレーニング、稽古に関わる方には是非知っておいて欲しい！自分と先生の違いがどこから来るのか、次のステップに進むためにはどうしたらいいのか。そんなヒントを院長平山はじめが分かりやすく解説！
東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧院長平山はじめのプロフィール｜獣医師が鍼灸師になったワケ
はじめ鍼灸整骨院の院長平山はじめは５つの国家資格を持ち、人とペットに施術する鍼灸師。更に35年以上のトレーニング経験も活かして身体に向き合う気づきをお伝えするトータルボディマスターとしても活動中。獣医師だった院長が鍼灸師になったワケを大公開！
姿勢・体幹バランス身体技術の進化とマインドフルネスの融合
リハビリの筋トレに挫折した患者さんとお話したおかげではじめ鍼灸整骨院が考える身体技術と、リハビリとの根本的な違いを言語にできました。リハビリとか筋トレに対して院長がモヤモヤしていた理由は「身体技術の進化とマインドフルネスの融合」にありました！