寝違え

寝ている間に筋肉がこわばり、痛くて首が回らなくなる寝違え。今回はそんな寝違えの治療方法についてのお話です。

いつもの寝違えのような痛みでも数週間と長引いてしまうことがあります。そんなつらい状態を軽減する方法を考えます。