季節

2025年4月号｜はじめ鍼灸整骨院最新健康情報

春分から清明へ、冬の内向きモードから心と身体を開く季節へ。春の心身リフレッシュ法、感情と身体のつながり、自分の経験を価値に変える実践ヒントなど、日常に活かせる東洋医学的な視点をお届けします。

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冬に潜む不調のヒント、5年先の健康を守る知恵｜体のお悩み解読

「東洋医学×武術」を大事にしているはじめ鍼灸整骨院の体のお悩み解読」シリーズ。冬の汗が春夏の体調に影響する？東洋医学の視点で体調不調の原因を紐解き、5年先の健康を守る知恵をご紹介。胃腸のバランスが気になる方は必見の内容です。