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プロが教える！長く続くこりや緊張をケアする最強の方法

獣医師、鍼灸師等５つの国家資格を持ち、36年以上一日も休まずセルフケアを継続している院長が、セルフケアの極意について語ります！デスクワークや姿勢等の姿勢や習慣で肩こりや腰痛、疲労等が気になる方は必見です！

2024.07.10 2024.10.30

姿勢・体幹バランス肩こり・慢性疲労・その他東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧ビジネスパーソン・アスリート動画・ライブ配信アーカイブ

30秒でわかる！はじめ鍼灸整骨院！

獣医師・鍼灸師・マッサージ師・柔道整復師という５つの国家資格を持つ院長平山はじめが最後に辿り着いたのは中国生まれ日本育ちの鍼灸と武術で培った身体とココロのメカニズム。何をしたらいいかお悩みの痛みや不調はお気軽にご相談ください！

2022.05.31 2024.10.29

院長おすすめ！当院の利用法動画・ライブ配信アーカイブ

平山はじめのぎっくり腰体験談｜セルフケアの真実とリカバリーの極意

ぎっくり腰で悩んでいる方必見！旭川市のはじめ鍼灸整骨院院長の平山はじめのセルフケア方法を紹介する第186回ライブ配信のアーカイブ動画を公開しました。痛みを和らげる実践的なヒントが満載です！

2024.07.08 2024.09.19

腰痛・骨盤調整東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧動画・ライブ配信アーカイブ