腰痛・骨盤調整【動画で解説!】東洋医学×身体のコツで見えてくる!あなたの腰痛・ぎっくり腰を軽くする方法! あなたなら腰痛やギックリ腰に悩んだらどうしますか?湿布?筋トレ?ストレッチ?はり灸?正解はどれも正しくてどれも間違い!特に筋トレ!筋トレ大好きな方がとても多いですが、実はちょっと見方を変えると別のアプローチも見えてきます。 2022.03.20 2024.10.29腰痛・骨盤調整東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧動画・ライブ配信アーカイブ