ガニ股

休めの姿勢で１時間いたら分かること｜はじめ鍼灸整骨院の姿勢事始め

猫背、反り腰、ストレートネック、スマホ首、ガニ股、Ｏ脚、Ｘ脚。もちろん姿勢を直したいという方も少なくないでしょう。そこで大切にしていただきたいことは見た目が良い姿勢でなく身体に良い姿勢。さあ、はじめ鍼灸整骨院の姿勢レッスン開講です！

2024.04.02 2024.10.30

ビジネスパーソン・アスリート姿勢・体幹バランス東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧肩こり・慢性疲労・その他

立ち方や姿勢が膝・股関節に与えるリスクとは？｜はじめ鍼灸整骨院

膝や股関節の痛みを感じる方へ。立ち方や姿勢が痛みの原因かもしれません。正しい姿勢と歩き方を学び、痛みを予防しましょう！

2024.06.24 2024.09.22

ビジネスパーソン・アスリート東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧膝・股関節

Ｏ脚と筋力の関係は？

当院ではＯ脚の原因は、体と重心の関係や体の使い方などから考えていきますが、今回はＯ脚と筋力の関係を考えていきます。

2018.10.29 2024.09.19

姿勢・体幹バランス東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧膝・股関節

姿勢が悪いのは脳みその命令が悪いせい？

今回は姿勢の話。なぜ姿勢を直すのは難しいのでしょうか？　皆さんは考えたことがありますか？

2018.02.26 2024.09.19

姿勢・体幹バランス東洋医学・生理学・セルフケア記事一覧肩こり・慢性疲労・その他