旭川周辺は、お盆を過ぎた途端に秋の気配が漂いはじめました。
一方で、本州以南からは、まだまだ猛暑や大雨のニュースも届きます。
また、私が一時住んでいたこともあるネパールでも土石流のニュースが入ってきて、胸を痛めています。
ネパールの中部から北部は、標高が高くなっていくために道路は集落は、谷間に沿って作られていることが少なくありません。
それもまた被害が大きくなっている一因だと考えています。
処暑から白露の時季におすすめのメッセージ
暦の上では、暑さが一息つき、秋の気配が深まる時期。
夏の勢いや疲れがまだまだ残ってるなあ。
そんな方もいると思いますが、特に季節の変わり目は、体調管理や、暮らし方など見直してみるのもおすすめです。
招待制Facebookグループ【身体性と問いの探究デザイン室｜二十四節気でめぐる風景】では、季節の移り変わりに合わせて、健康情報や身体ワーク、暮らし方のヒントなどをお届けしています。
興味のある方は、お気軽にお問合せくださいね。
二十四節気の便りをお届けする公式メルマガ
【身体性と問いの探究デザイン室｜二十四節気でめぐる風景】での投稿内容を抜粋した保存版のシンプルメッセージをお届けする、公式メルマガもあります。
登録は簡単！こちらからどうぞ！
今月の身体のつぶやきラジオ
この１〜２ヶ月、公式LINE内のコンテンツの改訂作業を密かに進めていました。そして、先日ようやく作業に目処が立ちました（やったー！）
改訂したコンテンツはいくつかあるのですが、当院をご利用いただいている方ですと、公式LINEのメニューから「東洋医学体質判断ゲーム」の解説映像などもすべて新しくしました。ぜひお試しくださいね。
身体のつぶやきラジオ本編は、「子どもがすぐ疲れるのはただの筋力不足？｜集中・緊張・表現を身体から考える」をご紹介します！
「身体のつぶやきラジオ」ショート動画
今回の身体のつぶやきラジオからの切出しショート動画はありがたいことに、数本が閲覧数1000を超えました。下のショート動画はそのうちの一本です。
はじめ鍼灸整骨院チャンネルのリンクも、こっそり置いておきますので、他のショート動画にも興味あるという方はチェックしてみてくださいね！
Spotifyでラジオを聴く
YouTubeで動画を見る
noteで文字起こし記事を読む
最新情報はここから！SNSとブログで見逃しゼロを実現
Facebookやインスタグラム、X（旧Twitter）、YouTube等、まだ確認していないSNSがありましたら、今すぐチェック！
見逃した情報もチェック！健康に役立つバックナンバー公開中
以前のニュースレターもこちらからご確認いただけます！
2024年6月からブログという形で再開したニュースレター。
お見逃しはありませんか？
