骨盤まわりの腰痛を徹底解説!痛みの指標と効果的なケアの方法

骨盤まわりの腰痛を徹底解説!痛みの指標と効果的なケア方法|身体とココロ再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術 腰・骨盤

第191回ライブ配信アーカイブ動画

第191回目のライブ配信「身体とココロ再発見!平山はじめの非常識?な健康&バランス術」をおこないました。

今回は『骨盤まわりの腰痛を徹底解説!痛みの指標と効果的なケアの方法』というテーマを取り上げました!

今回のライブ配信の見どころ!

一口に骨盤の腰痛と言ってもよく分からないと思います。

どの辺りが痛むのか?
痛みの程度はどれくらいなのか?
どういう人が骨盤まわりに痛みが生じやすいのか?

そして、どのようなときにどのような骨盤の調整が必要なのか?

このような話を詳しく解説しています!

骨盤調整の真実とは?

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