体の部位

眼精疲労について

今回のテーマは眼精疲労です。眼精疲労の原因は、視力の低下や緑内障など各種の疾患からも起こりますが、今回はそのような病気に関連していない眼精疲労のお話です。

胃腸・内臓

食べ過ぎたことによる急性の冷え

先日、食べ過ぎでお腹を下した後、ものすごい冷えが来ました。我ながら、興味深い症状だったので、参考までに書いてみました。

肩こりと関係している体の部位って?

肩こりって肩の筋肉だけの問題だと思っていませんか? 今回は、肩こりの原因について色々な部位から考えます。
背中

背中が燃えるように熱い!

先日、背中が燃えるように熱いという症状を院長自身が経験しました。その時の対応についてお話ししています。
腰痛

腰痛にもいろいろな種類があるってホント?!

一口に腰痛と言っても、いろいろな原因が考えられます。今回は、当院の患者さんに比較的多く見られる腰痛についてまとめてみました。
ゆるふわ身体づくり

ヒザの痛みとO脚の関係は?

O脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。
ゆるふわ身体づくり

肩こりにはいろいろ種類があるってホント?!

肩こりを感じていらっしゃる方は少なくないと思いますが、ご自分の肩こりと他の方の肩こりは別物かも知れないなんて考えたことはありますか? 今日はそんないろいろな肩こりのお話です。
ゆるふわ身体づくり

ヒザが痛くなってからでは遅すぎる!

ヒザや肩などの関節、特に関節の内部は、血流がほとんどないため非常に治りにくい部位です。転ばぬ先の杖、是非傷む前にセルフケアを開始しましょう。
ゆるふわ身体づくり

猫背が楽?

「猫背が楽なんですよね」というお話をよく聞きます。今回は「猫背は本当に楽なのかな?」というお話です。

体が痛むのは体の使い方が悪いせい?

体の使い方が悪いと体の痛みが出てくることがあります。今回は、体の使い方が改善することで出てくる体の痛みについてのお話です。
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