はじめ院長の与太話地域の魅力を引き出すアイデア交流｜AIと考える旭川市の地域活性化
旭川市周辺の活性化にChatGPTが貢献？地域振興の可能性と活用事例を紹介。コミュニティとAIの連携で地域の未来を創造しよう！ChatGPTはプロンプトと呼ばれる質問の仕方次第で、自分の専門外のことも情報を整理してくれます！
はじめ院長の与太話
はじめ院長の与太話
体と動きが変わる健康づくり武術からリハビリへ―バランスから始まる立ち方と歩き方の再構築
武術の習得プロセスをヒントにした、バランスから始まる身体エンハンスメント。弱くなった機能の回復と、身体技術の再構成で身体と心の健康を追求し、日常生活やスポーツでのパフォーマンス向上をはじめ鍼灸整骨院が全力サポートいたします！
体と動きが変わる健康づくり百の知識は一つの経験に如かず
百聞は一見に如かず。しかし知識は経験には及ばない。ここ数ヶ月１日も休まず親子で一緒に立ち方や歩き方、基本動作の確認を中心にトレーニングをする。武術家から見れば立てない、歩けない人が大多数の中で小学生期に身につける身体コントロールの重要性。
体と動きが変わる健康づくり身体技術の進化とマインドフルネスの融合
リハビリの筋トレに挫折した患者さんとお話したおかげではじめ鍼灸整骨院が考える身体技術と、リハビリとの根本的な違いを言語にできました。リハビリとか筋トレに対して院長がモヤモヤしていた理由は「身体技術の進化とマインドフルネスの融合」にありました！
体と動きが変わる健康づくりしなやかで快適な体の軸を七世代先へ！
筋トレをやって解剖学や生理学・運動学を学んで筋線維を研究して分かったこと。これらの積み重ねでは自分が望む姿勢や身体運動は絶対に習得できない。これまでの積み重ねの完全否定。５つの国家資格を持つ院長が、今、大切にしている原点でありミッション。
体と動きが変わる健康づくりあなたの可能性を劇的に広げる身体との向き合い方
運動習慣がある方はラッキーです。何故なら身体運動の幅が広がる可能性があるからです。筋トレとか苦手だなという方。あなたもラッキーです。とても素直にご自分の身体に向き合っていただきやすいからです。当院おすすめの身体との向き合い方を見にいきましょう！
体と動きが変わる健康づくり一番嬉しいのは患者さんが気づいてくれたとき
獣医師、鍼灸マッサージ師、柔道整復師の計５つの資格を持つ旭川市のはじめ鍼灸整骨院院長の平山はじめが施術で患者さんのお悩みが軽くなるより嬉しいこと。身体との向き合い方を考えたい方、自分にできることを知りたい方にもおすすめ！
ペットの健康管理イヌは集団生活、ネコは一人暮らしが元々の習慣
イヌは元々団体行動が、ネコは一人での行動が元々得意です。でもそんな元々の習慣に背いて、ワンちゃんや猫さんに無理強いしてませんか？ それぞれが持っている元々の性質に目を向けると、少し呼吸が楽になるかも知れませんよ！
体と動きが変わる健康づくりいつまでも笑顔で動ける身体は発想の転換から！
25年以上前、私は1日も休まず筋トレを続けていました。でも気づいたんです。このままでは理想通りに動くことはできない。普通は逆に「筋力がないから動けない」と考えるはずなのに、なぜそのまま一切筋トレをやめたのか。そんなお話です。
東洋医学見つければストーリーになる
はじめ鍼灸整骨院では経過の長い痛みの場合は特に痛いところだけを診るような施術はしません。病院の検査でも問題ないと言われるようなケースでは姿勢や習慣・クセが大きく影響していることが少なくないからです。だから当院では施術の際こんな質問をします。